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Texture de la glace
Atelier danse improvisation Grenoble
Atelier danse improvisation

Territoire corporel

La compagnie propose des ateliers de danse mensuels & bi mensuels,

et des stages d'explorations. 

PEDAGOGIE & INTENTIONS

 

Notre pédagogie joue aux équilibristes ...

Trouver l'équilibre vivant entre les dynamiques du mouvement : Ressentir et Explorer , Sécuriser et Ouvrir, Prendre conscience et Lâcher prise...

 

Nos ateliers cherchent à restaurer une conscience corporelle en développant un lien proximal aux sensations et en restimulant des clefs de mouvements organiques.

Quand on a trouvé une sécurité et un bien être physiologique, on peut se risquer aux explorations et à l'improvisation.

Vient alors le moment d'une certaine pédagogie de la "déroute":

Trouver le moyen de laisser le mental en berne en invitant l'imprévu, en renouvelant sans cesse les chemins d'exploration.

A travers des jeux de contraintes et des propositions dansantes, garder la question ouverte, pour goûter à une fraîcheur de l'expérience et que le danseur reste alerte, curieux et joueur. 

Nous proposons un espace libre, sans attentes, délivré de la performance. Nous laissons de côté tout enjeu thérapeutique même si les émotions font partie du voyage et s'intègrent naturellement dans les ateliers. 

Nous proposons d'adhérer simplement à ces principes : "j'aime bouger, respirer, danser" et désirons votre accord préalable pour l'aventure.   

Les ateliers sont aussi une occasion de goûter aux nuances de l'altérité, de partager joyeusement danses, langages, visages et interactions. 

Notre démarche est empirique, c'est l'expérience avant tout. 

Avec l'idée de maintenir une plasticité cérébrale et corporelle.

Et de voir la danse, comme un défi au quotidien et une possibilité d'élargissement de soi.

CADRE DES ATELIERS

- Les ateliers proposent un espace de bienveillance et de non jugement. 

- Les ateliers sont accessibles à tous.te.s, tout âge, tout corps, tout genre, toute mobilité. 

- Chacune des propositions est une invitation à saisir ou non, selon l'énergie du jour. Respect des limites de chacun.e

Notamment pour les propositions à deux ou à plusieurs, respect et attention au consentement de chacun.e.

DEROULE D'UN ATELIER

Les ateliers se construisent en plusieurs étapes : 

PREPARATION DU CORPS : Délier le corps, relier la respiration au mouvement, propositions pour relâcher les tensions, relancer les perceptions sensorielles... Trouver le chemin pour mettre le corps en disponibilité. 

EXPLORATION THEMATIQUE : Proposer des explorations qui s'articulent autour d'un thème, ponctuée de propositions qui reprennent des clefs physiologiques du mouvement. 

INTEGRATION : Retisser le lien avec ma vie de tous les jours, intégrer la séance avec des propositions d'expression de soi et clôture en douceur de l'atelier. 

ATELIER BI MENSUELS

Animé par Isabel Veronica Delattre

LA TERRASSE

Mardi

10H-12H

GRENOBLE

Mercredi 

19H-20H30

ST BERNARD

DU TOUVET

vendredi

10H-12H

ST BERNARD

DU TOUVET

Lundi

9H30-11H30

Une exploration régulière pour rester connectés au corps et vibrer dans la danse.

Déroulé de la séance :

Préparation du corps, exploration thématique du mouvement, expression et clôture de la séance.

Inscription par courrier ou en ligne

 

SAINT MARTIN D'HERES

Centre Arc en Ciel, 18 route du Béal.

Mardi 10H-12H 

Dates : 24 sept, 8 oct, 5 et 19 nov, 3 et 17 déc, 14 et 28 janv, 11 et 25 fev

11 et 25 mars, 8 et 22 avril, 6 et 20 mai, 3 juin

Tarifs : 100€ par trimestre + 15€ d'adhésion à la Compagnie La Divergente

GRENOBLE 

163 Cours Berriat

Mercredi 19H-20H30

Dates : Cours d'essai : 25 septembre

9 et 23 oct, 6 et 20 nov, 11 dec, 15 et 22 janv, 5 et 12 fév, 12 et 26 mars, 2 et 16 avril, 7 et 14 mai , 4 juin

Tarifs : 200€ par année

Atelier ponctuel à 15€ d'adhésion à la Compagnie La Divergente

LA TERRASSE (en partenariat avec La Compagnie du Chaudron Ambulant)

Mardi 10H-12H

Dates : 17 sept, 1 et 15 oct, 12 et 26 nov, 10 dec, 7 et 21 janv, 4 et 18 fev, 4 et 18 mars, 

1 et 15 avril, 13 et 27 mai, 10 juin

Vendredi 18H-20H

Dates : 20 sept, 11 et 18 oct, 8 et 22 nov, 6 dec, 3 et 17 janv, 7 et 14 fev, 7 et 28 mars, 11 et 18 avril, 

16 et 30 mai, 13 juin

Tarifs : 100€ le trimestre + adhésion à la Compagnie du Chaudron Ambulant

PLATEAU DES PETITES ROCHES -Saint Bernard du Touvet

Lundi 9H30 -11H30

Dates : 16 et 30 sept, 14 oct, 11 et 25 nov, 16 dec, 6 et 20 janv, 3 et 17 fév, 

3, 17 et 31 mars, 14 avril, 5 et 19 mai, 2 juin

Vendredi 10H-12H

Dates : 20 sept, 11 et 18 oct, 8 et 22 nov, 13 dec, 3 et 17 jan, 7 et 14 fev, 7 et 28 mars,

11 et 18 avril, 16 et 30 mai, 13 juin

Tarifs : 100€ le trimestre + adhésion à la Compagnie La Divergente

Danse improvisation
Danse contact

ATELIERS MENSUELS

Animés par Isabel Veronica Delattre

GRENOBLE 

Dimanche 

10H-12H30

Découverte Danse libre

GRENOBLE 

Mercredi 

18H-20H30

(A confirmer)

Atelier prolongé pour une immersion dans le mouvement et la danse.

Préparation du corps, exploration d'un thème, expression et intégration

de la séance. 

Inscription par courrier ou en ligne

Lieux et horaires :

GRENOBLE 

163, Cours Berriat 

Dimanche 10H - 12H30

Dates :  DIMANCHE 13 oct, 17 nov, 15 déc, 12 janv, 16 fév, 23 mars, 13 avril, 18 mai 

MERCREDI : A venir....

Tarifs : 30€ la séance ponctuelle (si places disponibles)

200€ l'année 

+ 15€ d'adhésion à la compagnie

ATELIER IMPRO DANSE

Animés par Isabel Veronica Delattre & Simon Drouin

ATELIER 

IMPRO DANSE

10H-16H

St Bernard

Atelier Danse Biodynamique

Un atelier conçu comme un mini-stage. Une journée accompagnée par un musicien qui improvisera à l'écoute de vos danses.

Inscription par courrier ou en ligne

Déroulé de l'atelier :

Préparation du corps pendant la matinée,

remise en sensations, éveil corporel

puis exploration de différents registres d'expression.

Pause repas

Recherches improvisées seul ou à plusieurs et

moment d'expression individuelle

Lieu et horaires : 

SAINT BERNARD DU TOUVET

Espace Culturel Saint Benoit 

10H-16H

Une date par trimestre : A confirmer 19 oct / 19 janv, / 11 mai

(Réservation fortement conseillée)

10 personnes max. 

 

Tarifs : 80€ par atelier

+ 15€ d'adhésion annuelle à la compagnie

Atelier Danse Biodynamique

ATELIER DU MOUVEMENT

Atelier Autogéré

ST BERNARD

DU TOUVET

Vendredi

9H-11H

ST BERNARD

DU TOUVET

Lundi

9H30-11H

Deux fois par mois

Atelier laboratoire et autogéré.

1H30 de partages de pratiques.

Au lieu de faire sa routine du matin tout .e seul.e chez soi, venez la partager et en découvrir d'autres en prenant le temps.

Mouvement régénérateur, mouvement libre au sol, étirements, automassage, moments de détente et tout ce que chacun.e voudra

y apporter..

Lieux et horaires :

SAINT BERNARD DU TOUVET

Espace Culturel Saint Benoit 

Atelier bi mensuel 

Les lundis 9H30 -11H : 23 sept / 7 oct / 4 nov / 9 dec / 27 janv/ 10 mars / 12 mai

Les vendredis 9H30 - 11H : 4 oct /15 nov / 20 dec/10 janv/ 21 mars/  2 mai

Tarifs :  Proposition pour les adhérents à la compagnie. 

Prix libre

Adhésion à la compagnie à 15€

Atelier mouvement régénérateur
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