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Texture de la glace
Texture de la glace

TERRITOIRE CORPOREL
ATELIERS DE DANSE

PEDAGOGIE & INTENTIONS

 

Notre pédagogie joue aux équilibristes ...

Trouver l'équilibre vivant entre les dynamiques du mouvement : Ressentir et Explorer , Sécuriser et Ouvrir, Prendre conscience et Lâcher prise...

 

Nos ateliers cherchent à restaurer une conscience corporelle en développant un lien proximal aux sensations et en restimulant des clefs de mouvements organiques.

Quand on a trouvé une sécurité et un bien être physiologique, on peut se risquer aux explorations et à l'improvisation.

Vient alors le moment d'une certaine pédagogie de la "déroute":

Trouver le moyen de laisser le mental en berne en invitant l'imprévu, en renouvelant sans cesse les chemins d'exploration.

A travers des jeux de contraintes et des propositions dansantes, garder la question ouverte, pour goûter à une fraîcheur de l'expérience et que le danseur reste alerte, curieux et joueur. 

Nous proposons un espace libre, sans attentes, délivré de la performance. Nous laissons de côté tout enjeu thérapeutique même si les émotions font partie du voyage et s'intègrent naturellement dans les ateliers. 

Nous proposons d'adhérer simplement à ces principes : "j'aime bouger, respirer, danser" et désirons votre accord préalable pour l'aventure.   

Les ateliers sont aussi une occasion de goûter aux nuances de l'altérité, de partager joyeusement danses, langages, visages et interactions. 

Notre démarche est empirique, c'est l'expérience avant tout. 

Avec l'idée de maintenir une plasticité cérébrale et corporelle.

Et de voir la danse, comme un défi au quotidien et une possibilité d'élargissement de soi.

La danse libre ?

GRENOBLE

 Atelier du mercredi 19H- 20H30

Studio 163 - 163 cours Berriat

Dates : Cours d'essai : 25 septembre

9 et 23 oct, 6 et 20 nov, 11 dec, 15 et 22 janv, 5 et 12 fév, 12 et 26 mars,

2 et 16 avril, 7 et 14 mai , 4 juin

Tarifs : 200€ par année

Atelier ponctuel à 15€ d'adhésion à la Compagnie La Divergente

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ATELIER BI MENSUELS

Animé par Isabel Veronica Delattre

Une exploration régulière pour rester connecté.e.s au corps et explorer le mouvement improvisé.

Déroulé de la séance :

Préparation du corps, exploration thématique du mouvement, expression et clôture de la séance.

Inscription par courrier ou en ligne

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SAINT MARTIN D'HERES

 Atelier du mardi  10H- 12H

18 Rue du Béal

Dates : 24 sept, 8 oct, 5 et 19 nov, 3 et 17 déc, 14 et 28 janv, 11 et 25 fev

11 et 25 mars, 8 et 22 avril, 6 et 20 mai, 3 juin

Tarifs : 100€ par trimestre + 15€ d'adhésion à la Compagnie La Divergente

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LA TERRASSE

 Atelier du mardi  10H- 12H et du vendredi  18H-20H

Maison des associations - 1 route du Lac

Dates  MARDI : 17 sept, 1 et 15 oct, 12 et 26 nov, 10 dec, 7 et 21 janv, 4 et 18 fev, 4 et 18 mars, 1 et 15 avril, 13 et 27 mai, 10 juin

Dates VENDREDI : 20 sept, 4 et 18 oct, 8 et 22 nov, 13 dec, 3 et 17 janv, 7 et 14 fev, 7 et 28 mars, 11 et 18 avril, 

16 et 30 mai, 13 juin

Tarifs : 100€ le trimestre + adhésion à la Compagnie du Chaudron Ambulant

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PLATEAU DES PETITES ROCHES

 Atelier du Lundi 9H30-11H30 et du vendredi   10H- 12H

Centre culturel de Saint Benoit; 108 rue des 22 martyrs à Saint Bernars du Touvet

Dates Lundi : 16 et 30 sept, 14 oct, 11 et 25 nov, 16 dec, 6 et 20 janv, 3 et 17 fév, 3, 17 et 31 mars, 14 avril, 5 et 19 mai, 2 juin

Dates Vendredi : 20 sept, 4 et 18 oct, 8 et 22 nov, 13 dec, 10 et 17 jan, 7 et 14 fev, 14 et 28 mars, 11 et 18 avril, 16 et 30 mai, 13 juin

Tarifs : 100€ le trimestre + adhésion à la Compagnie La Divergente

GRENOBLE

 Atelier du dimanche 10H- 12H30

Studio 163 - 163 cours Berriat

Dates :  20 oct, 17 nov, 15 déc, 12 janv, 16 fév, 23 mars, 13 avril, 18 mai 

Tarifs : 30€ la séance ponctuelle (si places disponibles)

200€ l'année 

+ 15€ d'adhésion à la compagnie

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ATELIERS MENSUELS

Animés par Isabel Veronica Delattre

Atelier prolongé pour une immersion dans le mouvement et la danse.

Préparation du corps, exploration d'un thème, expression et intégration

de la séance. 

Inscription par courrier ou en ligne

ATELIERS IMPRO DANSE

Animés par Isabel Veronica Delattre & Simon Drouin

Un atelier conçu comme un mini-stage. Une journée accompagnée par un musicien qui improvisera à l'écoute de vos danses.

Inscription par courrier ou en ligne

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PLATEAU DES PETITES ROCHES

Dimanche 10H- 16H30

Centre culturel Saint Benoit, 108 route de 22 martyrs, Saint Bernard du Touvet

Déroulé de l'atelier :

Préparation du corps pendant la matinée,

remise en sensations, éveil corporel

puis exploration de différents registres d'expression.

Pause repas

Recherches improvisées seul ou à plusieurs et

moment d'expression individuelle

Une date par trimestre :  10 nov / 19 janv / 11 mai

(Réservation fortement conseillée)

10 personnes max. 

 

Tarif : 80€ par atelier

+ 15€ d'adhésion annuelle à la compagnie

PLATEAU DES PETITES ROCHES

 Atelier du lundi  ou vendredi de 9H30 à 11H

Les lundis 9H30 -11H : A partir du 27 janv/ 10 mars / 12 mai

Les vendredis 9H30 - 11H : A partir du 10 janv/ 21 mars/  2 mai

Tarifs :  Proposition pour les adhérents à la compagnie. 

Prix libre + Adhésion à la compagnie à 15€

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ATELIER DU MOUVEMENT

Atelier Autogéré

Atelier laboratoire et autogéré. Au lieu de faire sa routine du matin tout .e seul.e chez soi, venez la partager et en découvrir d'autres en prenant le temps.

Mouvement régénérateur, mouvement libre au sol, étirements, automassage, moments de détente et tout ce que chacun.e voudra y apporter..

Ateliers Bimensuels
Ateliers Réguliers Mensuels
Impro danse
Ateliers du Mouvement
Texture de la glace

PETITES PRECISIONS POUR LES ATELIERS ...

 

       DEROULE D'UN ATELIER

Les ateliers se construisent en plusieurs étapes : 

PREPARATION DU CORPS : Délier le corps, relier la respiration au mouvement, propositions pour relâcher les tensions, relancer les perceptions sensorielles... Trouver le chemin pour mettre le corps en disponibilité. 

EXPLORATION THEMATIQUE : Proposer des explorations qui s'articulent autour d'un thème en reprenant des clefs physiologiques du mouvement. 

INTEGRATION : Retisser le lien avec ma vie de tous les jours, intégrer la séance avec des propositions d'expression de soi et clôture en douceur de l'atelier. 

       CADRE DES ATELIERS

- Les ateliers proposent un espace de bienveillance et de non jugement. 

- Les ateliers sont accessibles à tous.te.s, tout âge, tout corps, tout genre, toute mobilité. 

- Chacune des propositions est une invitation à saisir ou non, selon l'énergie du jour. Respect des limites de chacun.e

notamment pour les propositions à deux ou à plusieurs, respect et attention au consentement de chacun.e.

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